咖喱煮鸡块的做法步骤

2018-09-27 18:59:12  来源: 未知 标签:─女性

  

  咖喱煮鸡块的做法步骤 咖喱煮鸡块的菜谱图片 制作于2018-04-16 分享咖喱煮鸡块的做法,让更多人知道

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  • 咖喱味 菜品口味
  • 煮主要工艺
食材明细
  • 鸡500克
  • 土豆(黄皮)100克
  • 洋葱(白皮)25克
  • 椰子肉(鲜)15克
  • 盐4克
  • 咖喱5克
  • 大葱5克
  • 鸡精2克
  • 植物油75克
咖喱煮鸡块的做法详细步骤 1. 将嫩鸡洗净后切块,用植物油煸炒后加水煮熟; 2. 分别将葱、洋葱切碎末备用; 3. 土豆用清水煮熟,去皮,切成滚刀块,放入植物油中略炸捞出; 4. 椰肉切丝备用; 5. 将锅置于量旺火上,加入植物油,烧至五成热时放入葱末、洋葱末爆锅; 6. 待油温降至三成热时,加入咖喱粉炒匀,加入鸡汤、鸡块、土豆块、精盐,先用旺火煮沸,再用小火煮1分钟,加入椰丝和鸡精稍煮即可。 咖喱煮鸡块的营养分析
  • 鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...天空彩票与你同行

     

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